Die Mond-Meditation mit dem geheimen Zen-Mudra

Bringe Deine Meditations-Fähigkeiten zum Glänzen

Vertiefe Deine Entspannung, beruhige Deinen Geist und komm in Dein spirituelles Herz

Bereits nach wenigen Minuten üben kannst Du erste Ergebnisse in der Beruhigung und Entspannung erzielen.

  • Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und kannst einfach loslegen und alles ausprobieren.
  • Du hast schon Meditations-Erfahrungen? Wunderbar. Du kannst die Mond-Meditation ergänzend kombinieren.
  • Du bist schon fortgeschritten mit Meditation und suchst nach neuen Wegen und Techniken, die Du noch nicht kennst? Herzlich willkommen!

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Mond-Meditation
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