Shingon Reiki Meditation – Praxisweg zum inneren Licht & Herzöffnung

Manchmal fühlt sich alles zu viel an. Gedanken kreisen, der Körper ist erschöpft, das Herz unruhig.
Und doch gibt es in dir einen Ort, der still ist.
Ein Licht, das da ist – ganz egal, was draußen geschieht.

Diese Live-Erfahrung mit Shingon Reiki lädt dich ein, genau dorthin zurückzukehren.
In die Verbindung mit deinem inneren Raum. In eine Stille, die dich trägt. In das Licht, das du bist.

✨ Was dich erwartet:

• eine sanft geführte Praxis mit Shingon Reiki und buddhistischer Meditation
• die stille Kraft des Herzsutra-Mantras
• einfache, tief wirkende Gesten (Mudras) und Zeichen (Siddham)
• drei Meditationen, die dich begleiten:
  • Ajikan – Rückverbindung mit deinem inneren Licht
  • Susokukan – Achtsamer Atem, der dich zur Ruhe bringt
  • Gachirinkan – Der Vollmond im Herzen als Spiegel deines klaren Geistes

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Anwendung dieser Praxis in herausfordernden Zeiten – als Möglichkeit, in dir selbst wieder Gleichmut, Ausgeglichenheit und Vertrauen zu finden.

Du brauchst nichts leisten. Nur erscheinen – so wie du gerade bist.